哪些不良行為會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)？

  月經(jīng)不調(diào)是很多女性經(jīng)常發(fā)生的癥狀，不僅對(duì)生活造成影響，工作也是一樣，如果長(zhǎng)期如此，還會(huì)危及女性的生殖健康，究竟哪些不良行為會(huì)引起女性的月經(jīng)不調(diào)呢？下面，北京不孕不育醫(yī)院專家為大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

  1.過(guò)度減肥

  在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，減肥是女性永恒的話題，不少的女性為了減肥，只喝水，吃水果，不吃主食，長(zhǎng)期下來(lái)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，雌激素分泌減少，排卵功能障礙。

  2．蹦迪

  如今生活節(jié)奏快，生活及工作壓力較大，很多人為減輕壓力經(jīng)常去夜店或者迪廳釋放壓力，長(zhǎng)時(shí)間處于喧嘩環(huán)境會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂，對(duì)月經(jīng)和生育能力均有不良影響。因此應(yīng)盡量縮短每次光顧迪廳的時(shí)間，或在自己家中開(kāi)party放松。

  3.濫用藥

  濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

  4.電磁波

  各種家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

  女性朋友一定要戒掉以上這些不良的行為，以自己的身體健康為重要，要懂得愛(ài)惜自己的身體，養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣。別到時(shí)候，身體有了問(wèn)題，在后悔也來(lái)不及，希望大家在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，也能關(guān)注關(guān)注自己的身體健康。