月經(jīng)周期是如何計算的

  月經(jīng)對女性來說是較為熟悉的，伴隨著女性很長時間，對于月經(jīng)周期你是否了解的清楚呢？下面，我們就來詳細介紹下月經(jīng)周期怎么計算。

  從月經(jīng)的第一天開始，一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天，算一個完整的月經(jīng)周期。一般的情況下，月經(jīng)周期是以一個月來計算的，但事實上因人而異。

  月經(jīng)周期計算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間，有些女性只計算月經(jīng)干凈的時間，這樣就可能認為月經(jīng)周期縮短了。一個月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天，月初及月末各來潮1次也是正常的。

  月經(jīng)周期怎么算正常？

  月經(jīng)周期是否正常，能初步判斷女性身體健康狀態(tài)。可以從月經(jīng)周期時間和行經(jīng)時間兩方面進行分析。

  1、月經(jīng)周期時間：

  正常月經(jīng)周期是28天，偶爾提前或者延后時間不超過7天認為是屬于正常情況，因此月經(jīng)的正常周期是不少于21天，不超過35天。月經(jīng)周期的長短取決于女性卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟期的長短，而黃體期的長短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發(fā)育期長則月經(jīng)周期長，反之月經(jīng)周期也就短。

  2、行經(jīng)時間：

  行經(jīng)時間即經(jīng)期，是指經(jīng)血來潮持續(xù)的時間長短，正常女性經(jīng)期時間一般是2-8天，平均4-6天。如果平時月經(jīng)正常，沒有其他明顯的特殊誘因?qū)е鲁霈F(xiàn)月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲7天以上，行經(jīng)時間延長，則應(yīng)該考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。

  在月經(jīng)到來的時候，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，因為在經(jīng)期女性抵抗力低下，容易受感染，不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、功能性子宮出血等，這些病癥均會妨礙到婚后的受孕。如果有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)該做檢查判斷原因，及時治療才不會影響未來受孕。

  以上就是關(guān)于月經(jīng)周期的內(nèi)容介紹，希望通過本文的介紹，對大家有所幫助，如還有不清楚的，點擊在線咨詢，專家第一時間為您解答。最終祝大家身體健康，生活幸福。