高齡女性助力好孕需要注意的3件事

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，比較好的備孕年齡是23歲~30歲，因?yàn)檫@個(gè)階段女性的身體機(jī)能和卵巢功能都良好，產(chǎn)生的卵子數(shù)量多、質(zhì)量好，所以生育能力強(qiáng)。而隨著年齡的增長(zhǎng)生育能力會(huì)不斷下降，出現(xiàn)如卵巢功能異常、輸卵管堵塞等各種影響懷孕的問(wèn)題，尤其是高齡女性（35歲及以上），在備孕過(guò)程中面對(duì)的孕期并發(fā)癥也會(huì)更多。當(dāng)然了，即便年齡大了也不用過(guò)于緊張焦慮，姐妹們?nèi)粲猩罂梢宰龊靡韵聨c(diǎn)準(zhǔn)備來(lái)助力好孕。

  1、關(guān)注內(nèi)分泌

  很多高齡女性都有激素分泌異常的情況，無(wú)論是備孕頭胎還是二胎、三胎，調(diào)整內(nèi)分泌這項(xiàng)工作都是必不可少。月經(jīng)是了解內(nèi)分泌健康的一個(gè)重要指標(biāo)，如果有月經(jīng)周期不規(guī)律、或長(zhǎng)或短、或多或少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等問(wèn)題，一定要多多注意，及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)檢查，進(jìn)而讓月經(jīng)恢復(fù)正常狀態(tài)。

  2、觀察陰道分泌物

  想知道自己是否患有婦科疾病，觀察陰道分泌物是一個(gè)非常好的自檢辦法。

  如果在備孕期間出現(xiàn)了分泌物異常增多、有異味、呈水樣或豆腐渣樣等問(wèn)題，就要及時(shí)到院檢查了。婦科疾病會(huì)影響精子的進(jìn)入，和精卵的結(jié)合，姐妹們一定要重視。

  3、關(guān)注體重

  不管是過(guò)于肥胖還是過(guò)于瘦弱，對(duì)內(nèi)分泌都是沒(méi)有好處的。太胖的姐妹們，卵巢功能可能受到影響，而且孕期并發(fā)癥的概率比正常體重要高很多，如妊娠高血壓、妊娠期糖尿病等。除此之外，流產(chǎn)、胎停等幾率也會(huì)比較高。太瘦的姐妹們，身體也可能難以支撐卵巢分泌出正常水平的雌激素，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、排卵異常、卵泡不破等問(wèn)題。如果日常營(yíng)養(yǎng)也跟不上，那么卵子質(zhì)量也會(huì)受到很大影響，從而導(dǎo)致受孕困難。