日常生活中,男性朋友們一定要有節(jié)制的飲酒,因?yàn)殚L期大量的飲酒不但會(huì)影響身體健康,還會(huì)損害生殖系統(tǒng)功能,增加男性不育的風(fēng)險(xiǎn)。在備孕期間,男性朋友們應(yīng)至少要提前三個(gè)月或半年禁酒。下面我們和男科專家一起來了解一下飲酒對(duì)男性生育的影響。
1.影響性功能:酒精中的成分可以抑制睪酮的合成與分泌,增加雌激素水平,降低性腺功能,或抑制陰莖的勃起和射精。
2.影響精子質(zhì)量:長期大量飲酒和酒精中毒的男性,其精液參數(shù)發(fā)生異常的幾率較大,精子數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)受到較大影響,精子活力降低,畸形率增高。
3.代謝異常:維生素A 和鋅等物質(zhì)的缺乏會(huì)使生精上皮細(xì)胞發(fā)育不良,睪丸萎縮,而慢性酒精中毒是造成這些物質(zhì)缺乏的重要原因,可能導(dǎo)致男性患上少精子癥或無精子癥,從而嚴(yán)重影響生育。
男性不育癥的發(fā)生和長期大量的飲酒有一定的相關(guān)性,所以建議男性朋友們?cè)谌粘I钪斜M量避免酗酒,以免影響身體和精子質(zhì)量而造成生育困境。
為了生育健康的寶寶,在備孕期間,男性朋友們除了要拒絕飲酒外,也要拒絕吸煙及遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如早睡早起不熬夜,健康飲食均衡營養(yǎng)等,還要保持一個(gè)良好的心態(tài),這些都有助于改善和提高男性的生育能力,利于男性朋友們?cè)缛毡蕖?
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