春晚小品《父與子》開局就催生，你準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)“攻略”了嗎？

    自從二孩、三孩政策全面放開后，春節(jié)回家“催生”又成了一種新熱門。

    這不，2022年央視虎年春晚，由孫濤、王雷、穎兒等帶來的小品《父與子》就真實(shí)地反應(yīng)了現(xiàn)實(shí)中父母的“盼孫兒心”，當(dāng)孫濤飾演的父親，在勸“兒子” 王雷生娃時(shí)吐槽道：“讓你抓緊時(shí)間要個(gè)小寶寶，我好當(dāng)爺爺，這么簡(jiǎn)單的事，就催著不辦”，揭露了當(dāng)代多少父母的心聲。

    當(dāng)?shù)弥皟合薄狈f兒懷孕倆月時(shí)，孫濤瞬間高興得起飛，快樂得像個(gè)小孩兒，其實(shí)父母的心愿就是那么簡(jiǎn)單，如果大家還準(zhǔn)備生娃，不如就趁早行動(dòng)，完成父母的“孫子夢(mèng)”吧~

    迎接新生命的到來，是世間幸福美好的事情，對(duì)此，家圓君特別為大家準(zhǔn)備一份新年大禮——“虎寶助孕攻略”快來上車吧!

    “ 一、孕前檢查

    對(duì)于備孕的夫妻，建議做好孕前檢查，針對(duì)所有孕前夫婦進(jìn)行相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素篩查，孕前檢查可以診斷以及排除一些疾病，如遺傳性的疾病，婦科疾病，高血壓等，如果孕期媽媽患有這些疾病，會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，如存在某嚴(yán)重生殖疾病，也可借助試管技術(shù)順利完成好孕。

    “ 二、準(zhǔn)備把握排卵期

    女性不排卵，再“努力忙活”都是徒勞無功。那卵子什么時(shí)候排出來呢?

    如同月經(jīng)一樣，女性每個(gè)月的排卵也是有周期的，在下次月經(jīng)來潮前的14-16天左右便是醫(yī)學(xué)上定義的排卵期。而卵子從卵巢排出后，如果沒有受精，在輸卵管內(nèi)只可存活1-2天。所以準(zhǔn)確計(jì)算排卵期可以幫助提高受孕幾率。

    “ 三、生活飲食要注意

    俗話說：病從口入。在備孕期的飲食要注意營(yíng)養(yǎng)攝入的全面與均衡。

    夫妻雙方在備孕期間應(yīng)該盡量少食用生冷辛辣的食物，或是食用高熱量和高脂肪的食物。高脂飲食所引起的孕期肥胖能夠增加孕婦發(fā)生孕期糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)。

    “ 四、注意葉酸補(bǔ)充

    通常醫(yī)生會(huì)建議備孕女性從可能懷孕或者孕前至少3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每日補(bǔ)充適量葉酸，直至妊娠滿3個(gè)月，其實(shí)男性也同樣要補(bǔ)充哦~

    “ 五、保持良好的心情

    有研究表明，如果女性長(zhǎng)期處于緊張焦慮或恐懼不安的心理狀態(tài)下，很容易引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，影響機(jī)體性激素的分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，甚至發(fā)生女性不孕的嚴(yán)重后果。所以，預(yù)防女性不孕要從保持良好心情開始。

    “萬事俱備，只欠你生”，趁著良辰吉日，新年佳節(jié)，為了父母的心愿，更為了“趁早生育”對(duì)身體有利，趕緊給社會(huì)主義建設(shè)添磚加瓦吧，助您一路好“孕”，虎年贏虎寶~