試管胚胎移植后怎么做？北京試管嬰兒哪家好？

  胚胎移植之后，很多準(zhǔn)媽媽都比較緊張，不知道自己該怎么吃、怎么做，甚至連睡覺走路都會擔(dān)心。其實(shí)呢，這種緊張的狀態(tài)是不利于胚胎著床呢，大家還是要盡量讓自己放松下來，好心態(tài)更有助于好孕哦。下面我們和試管嬰兒專家了解一下胚胎移植后的注意事項(xiàng)。

  1、胚胎移植后，首先要注意的就是嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用保胎藥，切記不能隨意增減藥量，也不要忘記用藥。

  2、因?yàn)楸Ｌニ幱幸种颇c蠕動的作用，可能會導(dǎo)致食欲不振，這屬于正常情況，不要太焦慮，可以采取少食多餐的方式來保證營養(yǎng)的攝入。

  3、胚胎移植后不少人認(rèn)為多多臥床休息有助于保胎，其實(shí)這個(gè)是因人而異的，建議大家適當(dāng)休息，不要一直臥床不起，臥床時(shí)間太長容易導(dǎo)致盆腔血流不暢，不利于胚胎著床，還可能會增加心理負(fù)擔(dān)。

  4、注意每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?，但不能劇烈運(yùn)動，不要提重物。

  5、飲食方面沒有太多講究，不需要大補(bǔ)特補(bǔ)，在保證營養(yǎng)的情況下，吃一些易消化的食物，辛辣刺激、過冷的食物要盡量避免，以免便秘。

  6、需要注意的是，以往沒吃過的食物或是容易引發(fā)過敏的時(shí)候不要吃，以免影響胚胎著床。

  7、如果發(fā)生便秘了，注意飲食調(diào)整，多喝水，若情況比較嚴(yán)重咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

  8、還是要強(qiáng)調(diào)一下心態(tài)問題，不良情緒會影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響胚胎著床，所以移植后要盡量紓解壓力，保持放松、平穩(wěn)更利于胚胎著床。