胚胎移植是試管嬰兒過程中非常重要的一個(gè)步驟,移植結(jié)束后等待12~14天回到醫(yī)院進(jìn)行抽血,檢測是否懷孕,整個(gè)試管嬰兒助孕周期也就宣告結(jié)束了。那么在這段時(shí)間內(nèi)要怎么做才能增加胚胎著床的幾率呢?試管嬰兒專家介紹以下幾點(diǎn)。
1、胚胎移植后不要一直臥床休息
移植以后,很多患者錯(cuò)誤的認(rèn)為,需要多休息才能讓胚胎早日著床,其實(shí)并非如此。每個(gè)人的身體素質(zhì)不同,胚胎移植后適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒁幌率强梢缘模苊忾L期臥床,要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),但不能劇烈運(yùn)動(dòng),不要提重物。
之所以建議大家正?;顒?dòng),是因?yàn)橐浦埠笮枰褂命S體酮藥物進(jìn)行保胎,而藥物有抑制腸蠕動(dòng)的作用,如果一直臥床休息可能會(huì)影響到正常的排便,不利于健康,也可能會(huì)導(dǎo)致盆腔血流不暢,不利于胚胎著床,還可能會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。
2、移植后注重飲食健康
胚胎移植后的飲食正常就好,整個(gè)試管周期都建議大家保持健康營養(yǎng)的飲食,保證多樣化。移植后,由于藥物的使用會(huì)減緩腸蠕動(dòng),所以飲食方面可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,多吃一些有營養(yǎng)易消化的食物,辛辣刺激、過冷的食物盡量避免。以往沒吃過的食物或易引發(fā)過敏的時(shí)候也要盡量避免,以免對(duì)胚胎著床產(chǎn)生不利影響。
3、移植后保持心情愉悅
人的心情會(huì)影響身體狀態(tài),不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響胚胎著床,所以移植后要盡量紓解壓力,保持平穩(wěn)的心情,做一些讓自己開心的事情。
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