胚胎移植后怎么吃有助于胚胎著床

  胚胎移植后大家對(duì)于怎么吃的問(wèn)題都比較關(guān)注，很多患者會(huì)問(wèn)吃什么？哪些能吃？哪些不能吃？其實(shí)，胚胎移植后的飲食建議還是保持原有的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，“正常吃”就可以了，吃的舒服、吃的健康是共識(shí)，但是不建議大補(bǔ)。

  試管嬰兒專家指出，首先在胚胎移植后，準(zhǔn)媽媽們因?yàn)橐褂命S體酮藥物來(lái)維持妊娠，容易導(dǎo)致腸道肌肉松弛、腸蠕動(dòng)速度減慢，加之休息的多運(yùn)動(dòng)的少，很容易出現(xiàn)食物不振、消化不良的情況，所以建議大家選擇選擇易消化的飲食。同時(shí)還要防止便秘，為了減輕便秘，準(zhǔn)媽媽們要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果等高纖維的食物，盡量不要食用辛辣、刺激類的食物。

  另外，促排卵過(guò)程中一些患者可能由于藥物刺激卵巢出現(xiàn)了過(guò)激反應(yīng)，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)丟失，此時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍资澄镞M(jìn)行補(bǔ)充。

  需要提醒的是，胚胎移植完成后不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，以免因?yàn)樯眢w一時(shí)適應(yīng)不了而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，從而影響胚胎著床和發(fā)育。而且每個(gè)人的身體情況不同，適合她的不一定適合你，要慎重。

  在胚胎移植后，準(zhǔn)媽媽們心理壓力和精神壓力都會(huì)比較大，也可能導(dǎo)致消化不太好，一定要注意放松心態(tài)，不要過(guò)于緊張，可以做一些自己喜歡做的事情來(lái)分散注意力、緩解壓力，良好的心態(tài)也有助于胚胎著床。