What？男人也會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)？

男人也會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)？

女人內(nèi)分泌會(huì)失調(diào)，絕大多數(shù)人都知道，

然鵝，男人也會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)，

而且一旦失調(diào)起來(lái)，

那是絕對(duì)不輸給女人

……

什么是男性內(nèi)分泌失調(diào)？

廣義上說(shuō)，凡是內(nèi)分泌腺體出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致的疾病，都是男性內(nèi)分泌失調(diào)，像糖尿病、性腺功能不全、甲狀腺功能低下等。

狹義上來(lái)說(shuō)，內(nèi)分泌失調(diào)一般指的是潮熱、乏力、煩躁、性功能障礙等，是由睪丸分泌的雄性激素不足引起的，多見(jiàn)于男性更年期。

癥狀不一，

嚴(yán)重時(shí)影響日常生活、工作。

癥狀：

1臉上長(zhǎng)痘

偏愛(ài)于經(jīng)常熬夜、雄性激素水平過(guò)高的男性，因內(nèi)分泌失調(diào)使得皮脂分泌過(guò)盛，無(wú)法排出，導(dǎo)致毛囊堵塞。

2脫發(fā)

雄性激素分泌過(guò)盛，影響毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏，脂溢性脫發(fā)等，經(jīng)常熬夜、飲食油膩、精神壓力大的男性需要注意了。

3肥胖

長(zhǎng)期吃高熱量、高脂肪的食物，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而且反過(guò)來(lái)肥胖會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，致男性不育，二者相互影響。

4易急躁

性格大變，會(huì)因一點(diǎn)大事就大發(fā)雷霆，提前進(jìn)入更年期。

5易感乏力

經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的疲勞，長(zhǎng)期精神不佳。

……

對(duì)身體有哪些危害？

1精神萎靡，影響生活及工作

男性內(nèi)分泌失調(diào)常常會(huì)伴有失眠、提不起精神，甚至嚴(yán)重影響到日常的生活與工作。

2免疫能力降低

體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡被打破，免疫系統(tǒng)下降，抵抗病菌的能力減弱，很容易生病，身體健康受到威脅。

3高泌乳素血癥

過(guò)高的泌乳素會(huì)導(dǎo)致男性性功能障礙和男性不育。

4男性不育

男性內(nèi)分泌失調(diào)，整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡被打破，出現(xiàn)紊亂，而各個(gè)生殖器官就會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)，造成不育。

……

男性內(nèi)分泌如何調(diào)理？

經(jīng)常鍛煉身體，

跑步、散步、打球、游泳都是不錯(cuò)的選擇，

不管感到多么無(wú)力，

都不要給自己找借口，中途放棄，

做到持之以恒。

內(nèi)分泌失調(diào)的男人切記不要酗酒，吸煙，

飲食要清淡，忌辛辣、高脂肪、高熱量食物，

多吃蔬菜水果。

要及時(shí)紓解自己的心理壓力，

可以向好友，家人傾訴，

將自己的不良情緒排解出來(lái)。

及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)調(diào)理，

遵醫(yī)囑治療，

避免引起不育癥狀。

若備孕一年或一年以上，仍沒(méi)有懷孕，可以考慮試管嬰兒，盡早實(shí)現(xiàn)當(dāng)爸爸的愿望！

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