干貨︱高齡女性做試管嬰兒，這些注意事項(xiàng)需知曉

女性較佳生育年齡是25-29歲，較好不要超過30歲。很多女性年輕時(shí)，因工作忙沒顧上要孩子，錯(cuò)過了較佳生育階段。

眾所周知，年齡是影響女性生育能力的重要因素之一，隨著年齡的增加，女性的卵巢功能、卵子質(zhì)量都走下坡趨勢，因此，高齡女性在生育上面臨更多的困難。

而試管嬰兒的誕生，讓這些高齡生育困難戶看到了希望，試管嬰兒助孕高齡女性的成功案例不少，但并不是所有人都能成功，要想提高試管的妊娠率，這些注意事項(xiàng)有必要了解下。

1進(jìn)行生育力評估

高齡女性在進(jìn)行試管嬰兒治療前，較重要的就是進(jìn)行一個(gè)全數(shù)的身體檢查，包括子宮、輸卵管、卵巢儲備功能以及全身性疾病的評估。

2調(diào)整生活方式

高齡女性相對于年輕女性來說，孕育能力本就降低，所以，更要注意日常的生活習(xí)慣，戒煙忌酒，避免熬夜，確保充足的睡眠，營養(yǎng)均衡攝取，健康飲食，將身體調(diào)理到較佳狀態(tài)，為后續(xù)的試管治療打好基礎(chǔ)。

3保持身心健康

高齡女性如果患有基礎(chǔ)疾病，糖尿病、高血壓、心臟病等，首先要進(jìn)行這些疾病的治療，以免這些疾病對試管嬰兒的治療造成影響。另外，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，慢跑、游泳、瑜伽等都可以，不僅增強(qiáng)體力，提高免疫力，還能保持愉快的心情，有助于試管妊娠率的提高。

4把握治療時(shí)機(jī)

報(bào)道中不乏一些五、六十歲的女性通過試管嬰兒孕育寶寶的成功案例，但畢竟是少數(shù)，一般而言，女性在45歲以后，卵子質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性呈現(xiàn)明顯的下降，妊娠率降低，流產(chǎn)率升高，所以，高齡女性較好在45歲之前進(jìn)行試管嬰兒助孕。

雖然試管嬰兒保障了高齡女性的生育能力，但是，不能一味的延遲生育年齡，當(dāng)卵巢儲備功能耗竭，沒有優(yōu)質(zhì)的卵子可用，即使經(jīng)驗(yàn)再豐富的試管專家，也“難為無米之炊”。

說到底，生育還是要遵循自然規(guī)律，適齡生育，優(yōu)生優(yōu)育才是較重要的。