當(dāng)然,誰不想即能美美的又能有二寶抱呢?那么,就要科學(xué)合理的生二胎才能生的科學(xué)、健康。
媽媽什么年齡生二胎較好盡管有些家庭準(zhǔn)備生二胎,但是遲遲沒有列上日程,一拖再拖,這樣好么?專家告訴我們,女性的生育黃金年齡有限,要盡量避免高齡懷孕,這樣才能更健康。
女性從35歲開始生育力下降明顯,卵巢功能明顯衰退,想生的健康,盡量要趕早,無論是自然妊娠還是試管嬰兒,都要盡早。
小貼士:高齡準(zhǔn)麻麻們也別灰心,建議備孕前進(jìn)行卵巢功能評(píng)估,確定沒問題再行備孕,必要時(shí)可通過試管嬰兒來助力。
兩胎之間較好相差多少歲
類似的內(nèi)容我們?cè)诰W(wǎng)上可以查到很多,通常是建議兩個(gè)寶寶相差3-4歲的年齡,這樣寶寶之間不會(huì)有明顯代溝,對(duì)于家長來講,等大寶上了幼兒園以后孕育二寶能夠讓大寶在嬰幼兒期享受足夠的愛。上幼兒園以后媽媽有足夠的時(shí)間生育二寶。
另外從女性健康角度來說,如果第一胎是剖腹產(chǎn),那么,第二胎較好在2-4年左右再孕育二胎,這樣的話可以使子宮得到充分的恢復(fù),但也不建議兩胎相差時(shí)間過長,因?yàn)楝F(xiàn)妊娠距離前次剖腹產(chǎn)間隔時(shí)間2~4年發(fā)生子宮瘢痕肌層愈合不良的機(jī)率相對(duì)較小。兩胎間隔在2年以內(nèi)或者10年以上,發(fā)生子宮瘢痕肌層愈合不良的幾率明顯大于2-4年這個(gè)階段。
小貼士:具體問題具體分析,備孕二胎前要比一胎更注重孕前檢查,建議在備孕前到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查了解子宮瘢痕愈合情況、輸卵管情況等確定沒有問題再進(jìn)行備孕。
二胎孕前是否需要減肥
很多人認(rèn)為懷孕需要一定的體力,減肥可能導(dǎo)致身體虛弱,因此不考慮孕前減肥,但是這些年隨著人們生活水平提高,越來越多的人步入了肥胖的行列,由此引起的內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢排卵異常等問題給備孕人群帶來更大困惑。
小貼士:保持健康體態(tài)是生育的前提,不過度減肥同時(shí)也不能放縱口腹之欲,養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,健康備孕。
想要二胎生得健康又美麗,一定要相信科學(xué),崇尚較健康的孕育理念,經(jīng)過合理的膳食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、愉悅的心情讓二胎來得健康又漂亮。
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