雌激素是女性體內(nèi)所必不可少的激素,然而生活中有的女性雌激素低,吃什么補(bǔ)雌激素,是很多患者的疑問(wèn)。北京家圓不孕不育醫(yī)院專(zhuān)家指出:雌激素低的女性,可以多吃一些豆制品,或者是服用一些雌激素藥品,這樣才能夠維持正常的妊娠。
女性體內(nèi)含有雌激素有雄激素,雌激素要大于雄激素,要是女性雌激素過(guò)低的話,會(huì)影響到以后的生育。因而要特別的引起重視。吃什么補(bǔ)雌激素,女性雌激素低吃什么食物好,飲食上,一定要多吃以下食物:
1、黃豆及其制品
黃豆可以改善女性體內(nèi)雌激素的分泌,當(dāng)體內(nèi)的性激素過(guò)高或者過(guò)低的時(shí)候,吃黃豆或其制品都可以幫助預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥。
2、補(bǔ)充維生素D
多吃含維生素D食物,可降低患乳腺癌的幾率,維生素D可以給血液中的循環(huán)機(jī)體起到很好的保護(hù)作用,預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
3、大豆異黃酮
大豆異黃酮是女性補(bǔ)充雌激素,較好的食物。
4、當(dāng)歸煮水喝
當(dāng)歸煮水喝,可以起到改善雌激素流失的癥狀。
5、服用雌激素藥品
服用雌激素藥品,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要盲目服用,以免使得病情更加的嚴(yán)重。
吃什么補(bǔ)雌激素,相信你一定有所了解了,女性雌激素低,較好的辦法就是去醫(yī)院治療,一般采用藥物治療為主,飲食調(diào)理為輔。若你對(duì)以上專(zhuān)家的介紹還有什么不清楚的話,可在線咨詢專(zhuān)家。
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