女性到了一定的年齡就會(huì)出現(xiàn)卵巢衰退的情況,然而很多女性卵巢過(guò)早的衰退、月經(jīng)過(guò)早的絕經(jīng),是卵巢早衰的表現(xiàn)。月經(jīng)提前會(huì)影響卵巢早衰嗎?北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出:月經(jīng)提前是可以導(dǎo)致卵巢早衰的,但是并非月經(jīng)提前就是卵巢早衰。生活中,一定要避免卵巢早衰的發(fā)生。
一般情況下,女性月經(jīng)提前7天以內(nèi),又無(wú)其他不適癥狀的話,屬于正常情況,要是月經(jīng)提前超過(guò)7天或者是7天以上的話,應(yīng)當(dāng)引起重視,很可能是某種不孕癥的征兆,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。生活中,卵巢早衰的預(yù)防很重要,卵巢早衰如何預(yù)防,預(yù)防的方法有以下幾點(diǎn):
1、營(yíng)養(yǎng)均衡。合理、有規(guī)律的飲食很重要,平時(shí)生活中,應(yīng)該多攝入蛋白質(zhì)、維生素E、維生素D等,可改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗朽邁的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能。
2、多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該實(shí)事求是持之以恒,循序漸進(jìn),如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較相宜的運(yùn)動(dòng)。
3、確保充足的睡眠。不熬夜,要有充足的睡眠,晚餐不宜吃得過(guò)飽。
4、保持愉快的心情。都說(shuō)快樂(lè)是治療疾病的較好良藥,同時(shí),快樂(lè)也是生活的調(diào)節(jié)劑和催化劑,能夠增添生活的信心。
月經(jīng)提前會(huì)影響卵巢早衰嗎?相信你一定有所了解了。要是經(jīng)常有月經(jīng)提前的情況的話,應(yīng)該及早就醫(yī),找出病因,對(duì)癥治療是關(guān)鍵。若還有什么不清楚的話,不妨在線咨詢專家。
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