影響男性精子活力的因素有哪些

　　究竟影響男性精子活力的因素有哪些？精子是男性生育的必備條件，男性精子活力一旦下降就會(huì)威脅男性生育能力，就有部分男性朋友患有不育癥，一到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是精子活力低下惹的禍，那影響男性精子活力的因素有哪些？下面為男性朋友介紹這個(gè)問題，希望生活中應(yīng)盡量避免，以呵護(hù)自己的精子活力。具體內(nèi)容看不孕不育專家是如何介紹的吧，一起通過下文了解一下。

　　影響男性精子活力的因素有哪些

　　1、吸煙喝酒

　　吸煙對(duì)精子活力的影響非常大，國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標(biāo)都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對(duì)男性睪丸有直接影響，長期大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮，精液質(zhì)量下降。

　　2、運(yùn)動(dòng)

　　研究發(fā)現(xiàn)，男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子成長。適量的運(yùn)動(dòng)則可以幫助提高精子活力，平衡身體激素水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。不過，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長距離的騎車，還是可能影響精子的生長環(huán)境。

　　3、溫度

　　長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習(xí)慣，會(huì)使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，從而降低精子的生成和活力。

　　4、化妝品

　　化妝品中含有的一些物質(zhì)也會(huì)影響精子活力，主要為鄰苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是較近鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的塑化劑，食品或化妝品中存在這類物質(zhì)，會(huì)干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運(yùn)動(dòng)能力低下、形態(tài)異常，引發(fā)睪丸組織結(jié)構(gòu)變化，降低精液中的精子數(shù)量。

　　5、年齡

　　一般來說，男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20—40歲是其活力較好的時(shí)候，也就是男性的“生育黃金期”。40歲后男性的精子活力會(huì)以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子會(huì)越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸形的。

　　上面五點(diǎn)就是專家對(duì)“影響男性精子活力的因素有哪些”的概述，當(dāng)然具體到每位患者身上還得需要經(jīng)過全數(shù)的檢查才能確診，待病因確診以后才能對(duì)癥治療，避免錯(cuò)過較佳治療時(shí)間，早日康復(fù)，遠(yuǎn)離男性不育的困擾。更多信息，歡迎大家隨時(shí)咨詢網(wǎng)上在線不孕不育專家，進(jìn)行進(jìn)一步的交流與溝通。