月經(jīng)量少吃什么調(diào)理較好？

　　月經(jīng)量少吃什么調(diào)理較好？月經(jīng)量少是一種內(nèi)分泌疾病，日常的調(diào)理很重要。很多女性會詢問：月經(jīng)量少吃什么食物好？針對女性朋友的這些問題，下面請專家為我們介紹一下：

　　月經(jīng)量少吃什么調(diào)理？較好的食譜：

　　1、烏骨雞湯

　　材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

　　用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。

　　作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細。

　　2、生化蜜膏

　　材料：當歸益母草各30克;川芎桃仁甘草丹皮各10克;炮姜5克;白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng);適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削觯蛴叙鳇c，脈細弦澀。

　　3、歸地燒羊肉

　　材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。

　　用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

　　作用：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。

　　月經(jīng)量少吃什么調(diào)理？專家提示：女性月經(jīng)量少常見的病因有各種激素分泌異常，也可能是子宮內(nèi)膜本身的原因，所以要到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，為了您治療的方便，您可以直接網(wǎng)上預約掛號，直接到我院檢查治療。