避免不孕不育的方法是什么，女性怎樣更容易懷孕？

  避免不孕不育的方法是什么，女性怎樣更容易懷孕？由于獨(dú)生子女已經(jīng)到了為人父母的年齡，因此，他們顯得比以往任何一個(gè)時(shí)代的夫妻都更加求子心切，經(jīng)常會(huì)問(wèn)我們的專(zhuān)家怎樣容易快速懷孕，下面我們針對(duì)這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)我們的專(zhuān)家為大家介紹一下，希望能對(duì)大家有所幫助。

  女性怎樣容易懷孕?

  一般來(lái)說(shuō)在期以外的時(shí)間都容易懷孕。女性一次月經(jīng)周期通常只排出一個(gè)卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，較多只有24-48小時(shí)(在輸卵管內(nèi)等待受精)，而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期，也叫“危險(xiǎn)期”、受孕期。

  判斷排卵期。一個(gè)月按4個(gè)星期算，第一個(gè)星期是月經(jīng)期，經(jīng)期的前一個(gè)星期和后一個(gè)星期是期，剩下的那個(gè)星期就是排卵期。女性受孕期來(lái)臨時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)如下一些征兆：

  (1)體溫變化：在排卵后略有上升，直到下一周期開(kāi)始才下降。在每天早上起來(lái)后，測(cè)一下體溫，做個(gè)紀(jì)錄，制成表格。當(dāng)發(fā)現(xiàn)體溫已經(jīng)連續(xù)三天高于前六天時(shí)，說(shuō)明受孕期已經(jīng)結(jié)束了。注意：體溫變化僅是參考，體溫會(huì)受情緒、疾病、運(yùn)動(dòng)等的干擾。

  (2)乳房觸痛：乳房不適。

  (3)宮頸粘液變化：把一個(gè)或兩個(gè)手指輕輕伸入陰道，從宮頸中沾取少許粘液，或者在小便前后用衛(wèi)生紙擦一下陰道，然后仔細(xì)觀察一下。宮頸里的腺體分泌兩種粘液。經(jīng)期剛結(jié)束的后幾天，陰道內(nèi)較為干燥，沒(méi)有宮頸粘液，有的話(huà)也很少。也許會(huì)有一些粘稠的不透明粘液，叫不孕性粘液。排卵前，粘液變得透明、潮濕、富有彈性且十分潤(rùn)滑，這叫受孕性粘液。由于精子很容易穿過(guò)這層粘液，這時(shí)候性交有可能懷孕。排卵后，陰道又變得干燥，粘液也變得粘稠、不透明。

  (4)宮頸變化：月經(jīng)期內(nèi)，由于受到不同程度的性激素的影響，宮頸可能會(huì)發(fā)生三方面的變化：經(jīng)期剛結(jié)束時(shí)，宮頸位置低于盆腔，所以只要把手指伸進(jìn)陰道，就很容易摸到宮頸。宮頸摸上去有些象鼻尖，較為堅(jiān)硬，宮頸口關(guān)閉。受孕期臨近，宮頸由陰道口向上提升，在排卵期里變得象海綿一樣柔軟。宮頸口開(kāi)始張開(kāi)，在排卵時(shí)張開(kāi)到較大程度。排卵一結(jié)束，宮頸回到原來(lái)的位置，變得堅(jiān)硬，宮頸口關(guān)閉。

  女性排卵的時(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。期避孕的失敗率約20%，一般月經(jīng)周期不正常的人，并不適合以算期法避孕。精子和卵子在女性生殖道里的較長(zhǎng)存活時(shí)間也無(wú)從最終定論， 在某些情況下，如月經(jīng)周期不準(zhǔn)、產(chǎn)后哺乳等，則排卵時(shí)間難以固定。所以，期和危險(xiǎn)期也不是絕對(duì)的。

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