如何預(yù)防男性弱精癥的發(fā)生

　　不少朋友咨詢?nèi)绾晤A(yù)防男性弱精癥的發(fā)生？男性不育的情況越來(lái)越多，弱精癥做為導(dǎo)致男性不育的原因之一需要引起廣大男性朋友的關(guān)注，為了男性朋友可以遠(yuǎn)離不育的困擾，就要從預(yù)防著手，本文就將對(duì)男性弱精癥的預(yù)防做相關(guān)介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

　　在正常情況下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各種活性物質(zhì)的作用，精子進(jìn)一步獲得能量，以維持其繼續(xù)活潑向前的運(yùn)動(dòng)能力。如果附睪等器官和附性腺發(fā)生了感染性疾病、免疫方面的疾病睪丸自身功能與發(fā)育方面的疾病等等，都足以導(dǎo)致精子這種向前運(yùn)動(dòng)能力減弱或喪失。

　　如何預(yù)防男性弱精癥的發(fā)生

　　1、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

　　2、避免噪聲過度。據(jù)資料證明，男性長(zhǎng)期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

　　3、盡量不用或少用各種化學(xué)劑，從干洗店拿回來(lái)的衣服較好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能；每天11時(shí)前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。

　　4、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　5、男性要學(xué)習(xí)一些生理知識(shí)，發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　6、避免長(zhǎng)時(shí)間手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎，影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

　　不孕不育專家通過上文對(duì)如何預(yù)防男性弱精癥的發(fā)生做出了簡(jiǎn)單介紹，希望廣大男性朋友可以按照專家的叮囑做到，避免弱精癥的發(fā)生，更是為了遠(yuǎn)離男性不育的困擾，保持家庭的美滿和幸福。如果您已經(jīng)被確診為弱精癥的話，也不要有太大的心里壓力，較重要的還是需要及時(shí)地治療，有問題可以咨詢網(wǎng)上在線專家。