性功能異常性不育的預(yù)防保健注意事項(xiàng)

　　性功能異常疾病是比較常見(jiàn)的，嚴(yán)重者往往引發(fā)不育癥。性功能異常性不育的保健和注意事項(xiàng)。所謂男性保健還是健康的概念，也并不是男性特有的，今天所談的男性保健話題，主要是指有男性性功能障礙的患者，對(duì)這類患者的保健，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面引起重視。

　　一、是心理保健，對(duì)男性性功能障礙來(lái)講，心理障礙是較常見(jiàn)的，90%以上的患者，并沒(méi)有器質(zhì)性病變，都是由于心理原因造成的，我們國(guó)家有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的封建社會(huì)的歷史，因此中國(guó)的男子有自我封閉的意識(shí)，這一點(diǎn)與西方男子有很大的區(qū)別，因此自我調(diào)整心理是較重要的治療。

　　二、器質(zhì)性病變，剛才上面談到器質(zhì)性病變是少數(shù)人，按當(dāng)今的醫(yī)療基本上都能解決，即便是真正的陽(yáng)萎病人還可以安裝假體進(jìn)行治療，能夠解決生理需求。

　　三、關(guān)于壯陽(yáng)藥品，有很多男子，特別是中年以上的男子，總是到處尋求一些壯陽(yáng)藥物，其實(shí)目前世界上獨(dú)有的一個(gè)直接對(duì)男性性器官起作用的藥物就是“偉哥“，它通過(guò)擴(kuò)張男性生殖器官血管達(dá)到治療目的，但是，該藥物是治療藥品，不是保健藥品，一定要在醫(yī)生下服用，否則有可能引起生命危險(xiǎn)。

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　　一、遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。

　　二、積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，確保充足的睡眠，積極減肥。

　　三、避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。

　　四、排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

　　綜上所述，性功能異常疾病病因多而復(fù)雜，男性朋友應(yīng)引直重視。平時(shí)做好保健預(yù)防工作并注意以上事項(xiàng)，在癥狀后則應(yīng)到專業(yè)不孕不育醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家。